다이어트

[다신 9기 식단미션] 1일차 등록 완료

점심- 파리바게트 리코타치즈&치킨 샐러드/삶은 계란 1개
간식-맥너겟 4조각(소스 없이)
저녁-삶은 고구마 작은 것 2개/ 우유 한 잔

이전글 [다신 9기 운동미션] 1일차 등록완료

다음글 [다신9기 운동미션] 7일차 등록완료

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top