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지옥의 다이어트 시작

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작년에 2달만에 10키로 감량 했다가 다시 도로 찌고 이제서야 작년의 마음가짐으로 돌아가 다이어트를 시작하려 합니다.
작년에 가장 큰 문제점은 식단구성을 하지 않고 무작정 굶었던 것입니다. 그래서 이번에는 정확한 식단조절로 요요없는 다이어트를 시작하려고 합니다.
그런의미에서 이번 체험단에 참여하게 된다면 도움이 많이 될것이고 평소 글쓰기와 공유하는 것을 좋아하는 저에게 체험단 기회를 주신다면 홍보효과도 책임지고 올려드리겠습니다!
감사합니다^^

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