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3가지의 놀란현미로 맛있고 건강하게 다이어트할 수 있어요♡

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안녕하세요!
다신샵에서 새로 나온 신상시리얼인 놀란현미를 체험해봤는데 그 후기를 하나하나 알려드릴게요!


놀란현미는
-안에 숟가락이 내장되어있어서 밖에서 쉽게 먹을 수 있어요👍.
-설탕대신 프락토올리고당 이 들어있어요
-현미시리얼에 귀리 플레이크, 거기다 아몬드까지 들어있어서 다양한 식감+맛을 즐길 수 있어요
-3가지 맛(베리,녹차,카카오)이 있어서 원하는대로 즐길 수 있어요
-한 봉에 35g으로 포만감은 높지만 저칼로리(150kcal)에 당류와 나트륨이 낮아서 다이어트에도 좋고 건강식으로도 딱이에요


놀란현미는 카카오, 베리, 녹차 이렇게 3가지 맛이있어요


🍓베리베리 놀란현미에는 크랜베리가 들어있고 복분자딸기,블루베리,석류분말이 함유되어있어서 예쁜 핑크빛 색감이 돌면서 상큼한 베리류들의 맛을 느낄 수 있어요
그리고 건크랜베리의 쫀득함까지 느껴져서 너무 좋아요



🌿녹차에 놀란현미에는 말차분말이 듬뿍 들어있어서 아몬드가 초록빛을 띄고있어요 ㅎㅎ 그리고 포장을 딱 뜯는 순간 녹차향이 솔솔 나서 녹차류를 좋아하시는 분들께 강추입니다!



🍫카카오에 놀란현미에는 카카오닙스가 들어있어요! 그래서 다른 2종보다 오독오독한 식감이 더 있고 끝맛이 쌉싸름한게 정말 좋아요



영양성분표를 보면 3가지 모두 칼로리는 150칼로리에요! (녹차는 149칼로리!)
중요한점은 나트륨과 당류인데요!

✔나트륨함량: 녹차(35mg)<베리(37mg)<카카오(45mg)
조금씩 차이는 있지만 3개 모두 저염이라는 점!

✔당류함량: 녹차(3g)<카카오(4g)<베리(6g)
베리에는 크랜베리가 들어가서 당류가 다른 2종에 비해 높은데 이것도 일반 시중의 시리얼에 비하면 아주 낮은 당류에요

같이 온 두유습관과 같이 먹어주면 아주 든든하면서 단백질도 같이 챙길 수 있어서 좋아요👍👍
그리고 두유습관 말고도 다른 재료들과도 잘 어울려서 정말 다양하게 먹을 수 있었어요 그린스무디나 요거트에도 토핑으로 올리면 놀란현미의 바삭한 식감이 살아나서 더 맛있게 먹을 수 있었어요



추천드리고 싶은 분들은
✅바쁜 아침 간단하면서 든든하게 아침을 챙기고 싶으신 분들
✅다이어트하면서 바삭한 식감을 느끼고 싶으신 분들
✅과자대용으로 좋은 간식을 찾으시는 분들
✅밖에서도 쉽게 먹을 수 있는 식사대용식을 찾으시는 분들
✅한가지맛에는 쉽게 질려서 다양한 맛을 원하시는 분들

저도 놀란현미 체험단을 하면서 정말 간편하고 맛있게 식단들을 구성할 수 있었어요! 앞으로도 다신샵에서 맛있고 건강하면서 다양한 다이어터식들을 만들어주면 좋겠어요😙😙 앞으로도 놀란현미와 두유습관 조합은 자주 애용할것같아요🤗🤗

https://www.instagram.com/p/Bbn4R2BgIbA/

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