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도전해보고 싶습니다 육아 가사 직장하며 제밥까진 사치겠죠

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운동도 근육빼고 유산소 반신욕 물2리터 먹고 저녁안먹어요 ㅇㅏ침 일반식 점심토스트 먹는데 귀찮아서 장기전으로 가려면 식사를 잘해야 운동도 잘하겠죠 저칼로리 라니 먹어보고싶고 운동병행해서 살마니 빼고싶네요 열심히 하고있다는 증거죠 살도 조금씩 빠지고 있는데 여기에 부스터를 ㄱㅏ해주고싶네육 육아직장맘에게 한끼줍쇼^^~~~~~감사합니다.

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