안녕하세요! 몸에 근육이 너무 없어서 고민인 학생입니다.
탄수화물을 먹으면 살만 찌니까 간단한 간식으로 닭가슴살 꼬치 소시지를 먹고 근력운동 하면서 몸의 근육을 키우고 싶어요!! 다이어트가 꼭 살만 빼는게 아니라 근육을 늘리고 체지방을 조절하면서 몸을 건강하게 만드는 거잖아요! 제 다이어트 목표는 몸의 근육량을 늘리는 거에요~ 건강하게 근력 키워서 몸의 볼륨감을 주는 건강한 다이어트 하고 있는데 이번에 체험단으로 선정되서 닭가슴살 꼬치 소시지 먹어보고싶어요!
