다이어트

실곤약라면

다신다이어터

두두두이띠
2018.02.05 18:49 | 조회수 2,177 | 좋아요 17

사실 굉장히 흔한 레시피인데 너무 맛있게 먹어서 올려요~!

1.물 350ml와 라면스프 반 봉지를 넣고 끓인다
2.계란을 넣고 흰자가 익을때쯤
숙주나물(취향껏 알아서)을 넣는다
3.미리 식초물에 데쳐둔 실곤약을 넣고 팔팔 끓인다
4.(선택) 다진마늘과 고춧가루를 넣는다

그냥 별거없는거지만 숙주나물이 아삭거리면서 면도 꼬들꼬들한게 정말 만족스러워요!!
이렇게 먹어도300kal가 안됩니다!ㅋㅋ
라면 땡기실때 한그릇하시면 좋을꺼같아요~

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댓글 (17)

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엉블리s2
|02.27 15:19

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도전~~!!

vlzmgb
|02.20 18:30

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하앍 라면을 이렇게 먹을수도 있군요

이뿨질램
|02.20 02:59

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저 진심으로 침고였어요... 맛잇어보여요ㅠㅠ

dietawsome
|02.14 12:05

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칼로리 별로 안높아서 꼭 해보겠습니다!

인생갑kgㅡ55
|02.12 06:52

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멋져요

bsjsi
|02.10 15:58

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오 맛나겠어요

JJongs01
|02.09 21:50

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감사합니다 ㅋ

계속도전
|02.09 18:06

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라면먹고 싶을때 좋을거 같아요

은여리
|02.09 14:56

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실곤약이란게 있었군요
라면고픈데 당장 사러 갑니다~~~

삥꾸
|02.09 06:50

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식자재가니 라면 스프만 팔더라구요. 그거 사놓고 실곤약으로 종종 라면처럼 끓여먹고 있는데 실곤약은 비빔장에 야채와 함께 비벼먹는게 젤 맛나는듯요. ㅋ

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