다이어트

[다신 10기 필수 미션] 5일차 등록완료

다신다이어터

여신강림♡
2018.03.02 23:58 | 조회수 72 | 좋아요 0

* 식단&운동
오랜만에 성공한 날!
하지만 저녁에 또 야식을 거절하지 못하고 먹었다
그래서 그 야식을 먹은 만큼 소비하기 위해 운동을했다
배고프다
배고픈 만큼 내일 몸무게는 달라질지어니!!!!!힘을내자!!!!!

오늘은 그렇게 안 힘들었다
많은분들의 응원과 위로덕분인듯 ㅎㅎ 모두들 함께해요^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 (다신 10기 필수미션) 5일차 등록완료

다음글 [다신10기필수미션] 5일차 식단&운동인증

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

여신강림♡
|03.03 23:58

신고 0 공감 0

스마일리러블리 토달볶은 정말 맛나용 ㅎㅎ 다이어트 음식중에 가장 맛있고 해먹기 편한거 같아용
흐핫!! 넹!! 야식 먹는건 순간인데 운동은 30분...ㅠㅠ 그래도 야식먹은거 빼겠다고 야밤에 운동하고 잤어욤

흐핫!!
|03.03 12:17

비밀 댓글 입니다.

스마일리러블리
|03.03 01:16

신고 0 공감 0

토달볶 ㅠㅠ 캬 ㅠㅠ 정말 맛나죠 ㅠㅠ 간단하구 좋은 요리인데 저두 한번 해 먹어야겠어요❤️

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동