다이어트

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다음주부터 다시 근무를 하게되었는데
간호사라 3교대를 하거든요 그리구 특정상 도시락도 먹기힘든 환경입니다. 3개월간 식이요법과 운동병행해 몸무게 유지하고있지만 근무로 인해 깨질까봐 두렵네요. 하지만 죽과 리조또라면 건강하게 한끼 먹을수있을것같아 신청해봅니다.

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