view-top

통밀견과스틱빵으로 간단한 아침!☀

view-사진


토요일아침!
밥하기 너무너무 귀찮고 배는고프고..😔
그래서 간단하게 샐러드와 견과스틱빵으로 해결!

견과스틱빵은 1봉지에 5개스틱이 들어있고
1개(66g)당 180kcal네요!

견과류랑 건과일이 여기저기 콕콕 박혀있어요-
견과류 쪼끔넣고 흉내만 낸게아니라 속까지 콕콕콕!


냉동에 넣어놓았던 빵을 자연해동했다가
먹기전 30초 데워먹었어요!
데우면 통밀이 더 쫀득쫀득하니 맛있어져요🤗


통밀빵에 양상추, 로메인, 식이섬유두유까지!!
(통밀이 일반밀보다 식이섬유가 6배라능!!!!)
오늘 식이섬유 대잔치날임????😮
오늘 우리집 변기 일나는거 아님????😮


샐러드는 발사믹드레싱으로 상콤하게,
거기에 고소한 견과스틱빵먹으니 넘나 금상첨화인걸🤗
건과일이 가끔씩 상큼하게 씹히는게 맛있당 히히
마치 건빵에서 별사탕찾은느낌이랄까? 히히히

간단하고 몸에도 좋고 맛도있어서 자주 해먹을것같은 느낌적인 느낌느낌💙
개인적으로 어제먹은 통밀그대로빵보다 맛있어요!!
추천추천👍👍



아껴놓은 카카오빵은 언제 어떻게먹을까...😋


댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 천연발효빵 통밀당~ 통밀빵 배송 잘 받았어요🙋🏻

다음글 통밀당 카카오빵 후기(핫도그 만들기)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동