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30일 애플힙 73일차 성공!

 다신다이어터

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싸이클만 돌리고 나머지 다 못했는데
맘먹고하니 스쿼트 플랭크 덩키킥 브릿지 다 하는데 5분도 안걸림
역시... 시간없어 운동 못한다는 말은 의지력이 없다는 것의 허울좋은 핑계일뿐...?

난 시간없어 못했다기보다
힘들어서 기력딸려 못하겠는 날이 가끔 있을뿐

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