이번주 식단
이전글 아침: 소고기 샐러드(양상추 비타민잎 아보카도 딸기 소고기)
다음글 아침: 양상추 파프리카 닭가슴살 호밀빵/ 점심: 그린스무디(케일 비타민 플래인요구르트 블루베리 딸기) 두부1/3모 / 저녁: 닭가슴살 샐러드 사진에없는 쑥빵한조각
댓글 (0)
등록순|최신순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동