이번주 식단
이전글 아침: 소고기 샐러드(양상추 비타민잎 아보카도 딸기 소고기)
다음글 아침: 양상추 파프리카 닭가슴살 호밀빵/ 점심: 그린스무디(케일 비타민 플래인요구르트 블루베리 딸기) 두부1/3모 / 저녁: 닭가슴살 샐러드 사진에없는 쑥빵한조각
댓글 (0)
등록순|최신순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동