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나이50이넘어서 다이어트

 다신다이어터

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나이50이넘어서니 찌기는쉽고 빼기는 별따기네요. 살이찌니 호흡이벅차지고 모든게 귀찮아지네요. 살빼서 건강유지하고 활력있는생활이되었으면하고 샐러드니 닭가슴살등등 다이어트 정말 힘들어요. 평소에좋아하는 화이트키드니빈으로 만들었다니 꼭 화이트빈 현미찰바체험단에 뽑히기를 기대합니다

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