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05월 14일 (음식 856kcal, 운동 80kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

856/ 1241

80/ 207

성공
(258)

오전 간식 : 8kcal (0.93%)
아메리카노 8kcal

점심식사 : 392kcal (45.79%)
볶음쌀국수 247kcal
[롯데리아] 소프트콘 145kcal

오후 간식 : 251kcal (29.32%)
바나나 69kcal
[요플레] 플레인 105kcal
[피코크] 통곡물 뮤즐리 77kcal

저녁식사 : 205kcal (23.95%)
청포묵무침 58kcal
새송이버섯볶음 43kcal
김말이튀김 86kcal
[한울] 꼬마 볶음김치 18kcal

운동 : 80kcal
박봄다리운동 80kcal

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