보통 빵식이나 배고플때 마시는걸 마셔요..
우유나 녹차라떼...커피..그리고 스무디 갈때도 마시는걸 넣는데요.....칼로리가..걱정이 되더라구요ㅠㅠ
이럴때 오트밸리를 딱!!! 이용하면ㅋㅋㅋ
칼로리 걱정도 없고 너무 좋을것같아요~
저희집은 우유랑 코코넛워터...
필수템이라 항상 사놓는데
이제 오트밸리로 갈아타야겠어요~
그리고 요즘 귀리가 핫템이라..
귀리밥도 먹고..귀리빵도 먹고있는데ㅋㅋ
귀리우유도 같이 시너지 효과를 내서~
지금 다이어트 중인데...
다이어트 효과 톡톡히 보고싶네요~
귀리우유 먹고 열심히 다이욧 해볼게요!!!
