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[다신 11기 필수미션] 8일차 운동 식단 등록 완료

다신다이어터

하자매에미
2018.06.25 19:42 | 조회수 57 | 좋아요 1

드뎌 월요일입니다
오늘은 주말 동안 어질러진 집을 치우느라 집안일을 많이 했네요

아침은 백반
점심은 닭고기볶음밥
저녁은 카레밥에 반찬들

운동은 8일차 운동하고
근력운동20분 스텝퍼 30분 했어요
오늘도 수고하셨습니다
낼도 화이팅해요^^

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댓글 (14)

등록순｜최신순｜공감순

하자매에미
|06.26 19:22

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졍이홧팅 음 카레에 밥 말아 먹는거에요 똑같은거에요🤣

졍이홧팅
|06.26 16:59

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오늘도 화이팅 카레에밥말아먹는거는 봤는데 카레밥은처음봐요!!

Bonita1016
|06.25 22:58

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식단 멋지세요!두부가 눈에 딱 띄네요!!집밥 잘 챙겨먹고 싶은데 쉽지않네요ㅜㅜ

유자유자차
|06.25 22:28

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흡...카레 너무 맛있어보여요ㅠㅠ진짜 반찬들 다들 건강해보이시는것!! 오늘도 고생많으셨어요!!! :D

하자매에미
|06.25 22:21

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하모델 낼부터해요^^

하모델
|06.25 22:20

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하자매에미 ㅋㅋㅋ 오늘 운동끝냈는데 배불러서 해야될건같고 하면 땀나니 또 씻어야되고 그럼 늦게자고그럴까봐인데
우선 애들이 안자네요ㅠ

하자매에미
|06.25 21:22

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멈뭉이 네 감사합니다

하자매에미
|06.25 21:21

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지방덩어리컷 ㅎㅎ그냥 일반식 밥인걸요^^

하자매에미
|06.25 21:21

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하모델 땀나야져 운동같죠^^ 땀을 흘려주세요~~~

하자매에미
|06.25 21:20

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세공주맘 그냥 들기름입니다 😅

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