점핑(트램폴린):50분
다신11기운동 25일차

으아앗..😭
어제보다 오늘이 몸상태가
더 안좋았어요..왜냐..흑..
감기몸살에 새벽에 생리까지
터져서..생리통이랑 허리통증이
심한편이라 아침에 너무..
힘들더라구요ㅠㅠ..무슨
엎친데덮친격으로 다같이 와서
제대로 고생중이네요..새벽엔
기침이 너무심해져서 2시간 밖에
잠을 못자서 감기가 더 오래갈듯
해요..답답해도 얼른 낫고 싶어서
따신물도 많이먹고 목에 스카프도
두르고 마스크도 죙일 끼고 있는데
췌엣..오래갈듯 하네요🤣..그래도
다들 걱정해주셔서 사랑의 힘으로
빨리 나을거에요❤❤ 고맙습니다
식단이라도 잘 조절하면 충분하다
생각하고 운동욕심 부리지않고
건강부터 챙기려구요😂..!!
근데 오늘 점핑 수업이 있는데
정말 고민많았어요..가고싶은데
갔다오는건 좋은데 상태가 안좋으니
괜히 하고와서 밤에 더 아플까봐
고민하고..생리양이 엄청나게 나와서
계속 뛰는운동이니 좀 불안하고..
고민하다가ㅋㅋ결국..가버렸어요..
근데 어제 하루 운동 쉬어서 그런가?..
너무 재밌게 신나게 즐기고왔어요!!
기분좋게 운동하고 나오니 하늘이
세상 저렇게 이쁠수가..파스텔로
색칠한줄 알았답니다..혼자보기
아까워서..🤣.. 오늘은 잠좀자고
싶어요..새벽에 부디 기침이 덜해서
푹자면좋겠어요..헤헷..지금 감기약에
취했는지 헤롱거려서 후딱..
자러가보겠습니다❤
오늘도 고생많으셨어요👍☺👍