다이어트

[다신 12기 일일미션] 9일차 등록

운동
만보 - 한시간
아이스스케이팅-30분

이전글 [다신 12기.일일미션] 9일차.식단+운동 등록

다음글 혈압/콜레스트롤/통풍 개선을 위한 다이어트 2주차 (남자상체혐오사진 주의)

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top