view-top

[다신 12시.일일미션]17일차 식단+운동 등록

view-사진

방금까지 사과잘먹다가
아기하원하는데 손에.백설기가...있네요ㅠㅠㅠ
결국 반만 먹고.더.먹을것 같아서 냉동실로.직행
3일간 사과다이어트를.했는데
첫날은.잘 먹다가 둘째날.셋째날 저녁만 뭐를 먹고 있네요ㅠㅠ
저녁에 올리브유한스푼 먹고 아무것도 안먹을려고 합니다

내일은 보식기간이지만
점심에.뜻하지않게 약속이.....적당히 먹는걸로..

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신 12기 일일미션 17일

다음글 [다신 12기 일일미션] 17일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동