아침은 안먹고 지방 복용으로 유지하다가
점심혹은 저녁에 탄수화물(고구마위주) 로 먹고있습니다.
고구마 너무 맛있고 좋은데, 매번 먹기 질리고
그 외의 것이라도 먹으면 토하기 일쑤입니다.
결국 찌고 빼고를 반복....
통밀이 50프로나 들어가고 칼로리도 낮으니
죄책감도 안들고 먹토도 안할 것같아요 ㅠㅠ
새해 시작하면서 진짜 독한 맘으로 다이어트 제대로 하고픈데 체험단으로 좋은 스타트 끊고 싶습니다
🖐🏻🖐🏻인스타그램, 블로그에도 후기 남기겠습니다🖐🏻🖐🏻
hyun_joovely <<인스타그램 아이디입니다
