다이어트

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타지로 오면서 불규칙적으로 식사하고 야식을 하다보니 단기간에 5키로가 쪗어요.. 문제는 지금은 몸무게는 그대로인데 체지방만 늘어나고 있어요 ㅜㅜ
이사 후 회사랑 가까워서 안움직이니 근육량도 빠지는거 같아요 ㅜ
체험단으로 해서 살 빼볼렵니다 !

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