다이어트

창원입니다 화이팅😁

2년전에 79kg에서 68kg 까지 빼고 1년 유지했었는데
수영 그만 두고 나서 서서히 찌더니 다시 78kg이 됐어요..

한달전부터 다시 수영하고 있는데 아직 식단조절은 안해서
안빠지고 있고, 오늘부터는 식단을 하면서 빼려구요

다들 화이팅입니다🤗

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