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30일 야식끊기 421일차 성공!

 다신다이어터

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7:30

아침

배아파서 약먹으려구 추가견과

점심

원래계획 식단은 샐러드만

역시 배아파서 약먹으려구 김밥도 사다먹음

저녁

잇슬림 500차림식

밥양이 더 많고

채소샐러드가 좀 더 풍성할뿐
그냥 모든 면에서
솔직히... 400슬림식이 훨씬 나은거 같음

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