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03월 12일 (음식 746kcal, 운동 424kcal)

다이어트 7일차
2kg 감량

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

746/ 1202

424/ 200

성공
(680)

저녁식사 : 684kcal (91.69%)
[농심] 안성탕면 525kcal
쌀밥 147kcal
배추김치 12kcal

야식 : 62kcal (8.31%)
참외 62kcal

운동 : 424kcal
마운틴 클라이머 36kcal
버피테스트 150kcal
체스트프레스 238kcal

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