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03월 18일 (음식 358kcal, 운동 161kcal)

63.6-62.8-63.9--->66.1
세상
얼마나 많이 먹었으면
하루만에 2.2키로가 또 늘었나규ㅋ
3일 돼지파티 결과물
진정해ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

358/ 1554

161/ 259

성공
(1098)

오후 간식 : 38kcal (10.61%)
계란 흰자 38kcal

저녁식사 : 320kcal (89.39%)
[밥먹을시간] 닭가슴살스테이크 & 단호박영양밥 320kcal

운동 : 161kcal
훌라후프 140kcal
플랭크 14kcal
L자 다리운동 7kcal

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