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1년3개월만에 13키로 감량.. 요요 너진짜무섭네

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이제 말하기도 입아픈 다이어트 ...
161.5cm에 67.1kg 2018년 1월에 찍고,
한약으로 62kg 달고살다가...
식단으로 58.9kg까지 내려왔다가
다시 59.9kg이된날
스피닝 시작!(2019년 2월14일)
약속있으면1타임, 없으면2~3타임 달립니다
엄마가 너그러다쓰러진댔지만..아직멀쩡
역시운동체질 54.2kg까지 빠진 후,
이틀만에 2.2kg찔 수있는건지...
오늘 2019년4월19일 금요일 56.4kg ..ㄷㄷㄷ
그저께꼬리찜왜먹었어
어제아웃백왜갔어..
한달 다이어트 도전하려합니다..
목표는 49kg이긴한데...너무나 큰꿈
초등학교때이후로 앞에 4를 본적이없음
제발52kg(20대초반시절몸무게)라도 돌아오기를..

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