전 종아리에 대한 고민이 조금씩 풀려가는 1인입니다.
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캡훅
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- 2019.06.29 22:06 | 조회수 330 | 좋아요 2
전 종아리에 대한 고민이 조금씩 풀려가는 1인입니다.
booseong 원인이 여러가지이지만 상체 근육인 복근과 하체근육인 허벅지 근육이 부족하면 쓸 수 있는 근육이 종아리밖에 없어서 더 발달하게 된다고합니다. 그래서 자세를 바르게 하고 복근에 힘주고 다니라는 말도 있잖아요. 영향을 받습니다.
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