view-top

군고구마를 더 군고구마답게~ 군고구마샐러드🥗

view-사진

👉 토요일에 받고 해동이 진행되는 상태라 저는 다시 냉동시키지않고 냉장보관중이예요~ 4일째 되고있는데 겉모습상태는 변함이 없네요^^

👉 껍찔을 벗기고보니 더욱 맛있어 보이네요~ 현재 3개를 먹고있는데 아직까진 고구마속의 굵은 섬유질은 없어서 좋아요



👉 이렇게 먹어도 맛있지만 좀 더 식감에도 욕심을 내보았어요. 에어프라이어에 겉이 바삭해지도록 구워보려구요~ 10분정도 구웠더니 색감이 장난 아니네요^^



👉 이렇게 겉은 바삭 속은 촉촉한 달짝🍯아이스군고구마를 닭가슴살샐러드와 같이 먹을 예정이예요🤗

1️⃣ 달짝아이스군고구마를 적당한 크기로 사각썰기해요.
2️⃣ 에어프라이어에 10분정도 구워줘요.
3️⃣ 위드클렌즈 닭가슴살샐러드를 접시에 담고 그위에 군고구마를 올려줘요.
4️⃣ 소스만 뿌리면 완성입니다!!!


👉 오늘도 건강만점 요리가 간단하게 만들어졌네요^^
맛있게 냠냠하겠습니다~~~🤗

https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=leech3443&logNo=221576419962&afterWebWrite=true

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 달짝아이스군고구마👧🏻아이간식으로도 좋아요🥰👍🏻

다음글 감자빵은 가라! 달콤한 고구마빵🥰

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동