4주 차 미션 :

①전신사진을 등록해주세요.

②도전 14기를 마무리하며 느꼈던 점을 간략하게 적어주세요.
넘 빨리 지나가네요..
이번엔.많이 빼보아야지 욕심도 부려보다가 멈추고 안빠지고 아니 다시 요요처럼 몸무게 올라가는 거 보며 좌절도 했네요.
하지만 미션이라는게 있으니 다시 해보자 하며 지속한게 4주가 되었고 그래도 얼마간은 빠진것 같고 조금은 건강해진 듯하여 좋습니다.
지금만 할 다이어트도 아니고 찐살이 갑자기 생긴것도 아니니 빼는 것도 꾸준히 해야겠죠^^
다음 15기도 도전할 거고 기다리는 동안에도 긴장 늦추지않고 지속하도록 할겁니다.
14기 도전자 여러분도 화이팅^^☆☆