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 다신다이어터

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제가 5~6월달 두 달 동안 진짜 아무것도 안먹고 오직 샐러드랑 닭가슴살만 먹고 67에서 58까지 뺐었습니다 근데 운동하다가 잘못해서 근육이 파열돼서 7월 한달동안은 운동을 아무것도 못해서 우울해져서 이것저것 모든 거 다 먹고 운동을 안햌ㅅ더니 3주만에 6키로가 확 쪄버렸습니당.. 9월달까지 빨리 살빼야되는데 제가 한 번 먹어보고 엄청난 경험을 해보고싶습니다 !!

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