다이어트

잘못된 식습관좀 바로잡고싶어요.

소리소리딘도리
2019.08.13 09:30 | 조회수 38 | 좋아요 0

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대학교 졸업하고 바로 취업하면서 2년째 일하는 직장인입니다.
대학교 때는 학교 끝나고 운동하고 먹고 해도 살도 안찌고 그랫는데 확실히 일하고 나서 계속 앉아있고 잦은 회식에 스트레스 그리고 항상 밖에서 먹는 식습관때문에 그리고 불규칙한 식습관 때문에 살이 계속 찌고있네요ㅠㅠㅠㅠ
야근으로 인해 운동도 제대로 못하고 항상 먹기만하고ㅠ
그만좀 찌고싶어요ㅠ홈트 하면서 홈트 도시락과 함께 예전의 몸으로 돌아가고싶습니닼

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