view-top

30일 야식끊기 2일차 성공!

view-사진

학교 끝나자마자 친구들하고 먹고 싶다고 찡얼대다가 야식 끊기 도전 생각나서 부랴부랴 먹고 왔습니다 ‘^’ 덕분에 운동량이 늘어서 오늘 2배로 고생해버렸다💧 다음부턴 참는걸로 ... 저녁에 안먹고 공부하고! 야식 안먹고 자니까 아침에 일어날때 덜 피곤한 것 같아요! 물론 하루만에 알 수는 없지만...! 기분탓인가... ㅎㅎ 그래도 속이 편안해진 건 확실합니다!! 아침에 상쾌하게 일어나고 배고파서 아침에 맛있게 바나나 먹었어요... ㅋㅋㅋㅋ 내일도 꼭 지키는걸로 ㅠㅠ!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일 야식끊기 11일차 성공!

다음글 30일 야식끊기 5일차 성공!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동