view-top

대학 입학을 앞두고 있는 19살 여고생입니다

view-사진

제가 고3올라오고나서 스트레스를 먹는거로 풀다보니 살이 15키로가 쪄버렸어요. 그래서 킥복싱과 헬스를 병행하고 있는데 식단 관리를 안하니까 체중감량이 어렵더라고요. 그래서 닭가슴살 먹으면서 식단조절해서 체중 감량 꼭 성공하고 싶습니다!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 저도 체험해보고싶어요

다음글 저요~저요~~체험해 보고싶습니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동