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[04일] 2014.11.04.

 다신다이어터

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아침저녁으로 정신없는 나날이네요.
퇴근하고 집에오니 이시간이라는..ㅜ
내일도 힘내서!!

내일 운동 목표
싸이클 60분
스쿼트 40*3
크런치 40*3
레그레이즈 40*3
킥백 40*3

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