다이어트

호박&단감죽~♡

늙은호박과단감을 전자렌지로 10분 돌리면 수분이생겨요 수분과밥한숟가락을 같이 믹서기에 갈아서 냄비에 물3컵넣고 팔팔 끓으면 소금.설탕 쬐금 넣어요 단감땜에 설탕은 많이넣지않아도 됩니다~마지막에 찹쌀물을 조금씩 넣으면서 농도를 맞추시면됩니다~

새알대신 떡을 개인에 맞게 넣어 드셔도 됩니다~

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