멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생
이전글 고구마
다음글 고민
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
비밀 댓글 입니다.
급식에 나오는 양은 영양사님이 한끼에 알맞은 영양소와 칼로리로 계산이 된것입니다. 때문에 딱 식판 받은만큼 꼭꼭 씹어 다 드시고 간식이나 야식을 먹지 않으면 됩니다.
전 그런건 진작 친구들 주고 안먹었어요 . 칼로리가 비교적 낮은건 먹었는데 핫도그 같은건 안먹었네요!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동
비밀 댓글 입니다.
