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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

헬스장 인바디와 너무 차이가 심한 가정용 인바디체중계...써야할까요?

할수있다운동
2019.12.21 18:51 | 조회수 207 | 좋아요 0

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골격근량과 체지방량을 매일 다신에 기록하기 위해 새로 3만원짜리 인바디 체중계를 샀는데요.

체중은 그럭저럭 비슷하지만,
골격근량은 8kg가량, 체지방량은 6kg가량 차이가 납니다ㅠ

그것도 체지방은 더 적게!
근량은 더 많게! 나옵니다ㅠㅠ

2일전 쟀던 헬스장의 인바디기계와는 너무도 큰 차이가 나는데...계속 재는 게 맞을까요? 아니면 몸무게만 재는 용도로 쓰는 것이 맞을까요? ㅠㅠ

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