다이어트

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상체살이안빠져요ㅠㅠ도와주세요

상체때문에 고민많이 하는 사람입니다..운동을 계단타기 12층 4번씩하고있는데 계단타기가 상체살빼기에 도움이될가요? 하체는잘빠지는데 상체가너무안빠져서고민입니다 식단은 월수금은 밥한끼를먹고있고 화목일은 계란이나 블랙티먹고있습니나

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