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떡없는 다이어트 떡볶이

다신다이어터

bluevm 1 1 1 1 1 1
2020.04.19 14:39 | 조회수 1,862 | 좋아요 3

*재료
삶은 계란 1개, 어묵 1꼬치, 맛살 2줄
양배추 1/4, 브로콜리 한 줌, 청양고추 2개
모짜렐라 치즈 한 줌
*양념
간장,고추가루 각 2스푼
스리라차 소스, 토마토 퓨레 각 1스푼
체다치즈 1장, 후추 약간

물 400ml 넣고 재료,양념 모두 끓이고
마지막에 모짜렐라 치즈 넣어줬어요
칼로리는 약 400kcal 정도 되는데
나트륨 함량이 높긴 하네요

그래도 떡볶이 생각날 때
배부르게 먹을 수 있어서 좋았어요 😋

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댓글 (6)

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ljm86
|07.04 19:57

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맛있을것 같아요~ 저두 떡볶이 먹고싶을때 먹어봐야겠네요~^^ 좋은 레시피 감사해요♡

층규
|05.13 06:33

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떡볶이 먹고 싶을 때 먹어봐야겠네용

수9000
|04.25 00:13

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너무맛있겠당ㅠㅠ

남다른마녀
|04.23 19:27

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맛있겠어요~♡

joan8464
|04.22 19:31

신고 0 공감 0

먹어봐야겠네요

YeSomi
|04.20 10:29

신고 0 공감 0

북마크 해 둡니당🤗

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