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변비탈출원해요ㅜㅜ

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어제도 화장실에 거의 사십오분 앉아있었어요ㅜㅜ
언제쯤 저도 시원하게 성공해볼까요ㅜㅜ
이런저런 유산균을 챙겨 먹어도 통하지가 않네요😹
맨날 속은 더부룩하고 엉덩이도 불편하게
변기에 너무 오래 앉아있으니 일어날때마다 다리 저려서 몇분동안 움직이지도 못하네요ㅜㅜ
변비탈출하고싶어여 도와주세요😭

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↤↤↤확찐자↦↦↦

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