view-top

6월 결과

view-사진

여기 워낙 성공하신 분들이 많아서 티도 안나겠지만 한달 꾸준히 식단 조절하고 만보걷기 18일차하면서 저녁 7시 이후에 안 먹기 했더니 조금 성과가 있네요 ㅎㅎ 살짝 뿌듯합니다. 7월에도 꾸준히 하려면 조금 격려가 필요해서 올려봅니다. 우리 모두 화이팅해요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 옷이 낙낙해진걸까요? 살이빠진걸까용?ㅋ

다음글 슬로우 다이어터의 약 90일. 4.5키로 감량

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동