힘드네여 이제 1일차 ㅡㅡ..
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다음글 식욕이 너무 좋아요ㅠㅠ
댓글 (2)
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먹으면 막 들어가서 먹는거 자체가 두려워요ㅠㅠ
가장 잘못된게 아침 굶는거라고 방금 영상 보고왔는데 아침은 꼭드세요 하루세네끼 드셔야합니다 양을 줄이고 음식밸런스를 맞추고 짜게달게 안드시면됩니다 저는 먹고싶은건 점심에 다먹고 두끼는 무난한일반식하고있습니당
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