멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식 먹고싶을때는 어떻게 하죠?
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다음글 복근 운동 추천 부탁드립니다̆̎ !
댓글 (5)
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저는 주로 두유마셔요! 포만감도높고 맛도있고 건강에도 좋구요^^
저는 닭가슴살 소시지 한개먹습니다..ㅎㅎ 단거생각날땐 평소랑 다른 과일먹구요!!
단호박은 어떠신가요?
전 파프리카 당근 오이 커다란 용기에 담아놓고 허기질때마다 냉장고에서 꺼내서 먹고 있어요. 수제 콩물 만들어서 끼니로 먹기도 하구요. 맥주나 주스 생각날때는 아메리카노 크게 내려서 먹으니 갈증도 해소되고 괜찮더라구요.
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