view-top

아침식단을 도와줘~~~~

view-사진

요즘 다이어트 아침식단으로 이렇게 먹고 있어요.

오트밀에 아몬드브리즈 부어서
전자렌지에 2분정도.

오트밀이 부드러워지고
아몬드브리즈는 달콤해져요.

그 위에 흑미누룽지를 부셔서
살포시 ~~~ 올려주면 끝!

크렌베리 몇알 넣어주면
새롬함이 한층 더~~


부드러운 오트밀에
바삭한 흑미누룽지.
새콤한 크렌베리.


더할나위 없이 행복한 아침.입니당~~~


오늘도 홧팅 넘치는 하루?




인스타그램
@oojjang79
#oojjang79

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 입이심심할때 너무좋아용

다음글 미실란 흑미누룽지 후기♡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동