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08월 12일 (음식 951kcal, 운동 587kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

951/ 1043

587/ 173

성공
(506)

아침식사 : 233kcal (24.50%)

[하나마이] 어류콜라겐 5kcal
닭가슴살 샐러드 201kcal
발사믹드레싱 27kcal

오전 간식 : 324kcal (34.07%)
치즈케이크 265kcal
사과즙 59kcal

점심식사 : 262kcal (27.55%)
삼계탕 229kcal
마늘쫑무침 33kcal

저녁식사 : 132kcal (13.88%)

바나나 93kcal
39kcal

운동 : 587kcal
요리 77kcal
자동차 운전 120kcal
자동차 운전 120kcal
자동차 운전 270kcal

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