멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 먹고싶을때
- Ducl48
- 2020.08.14 23:51 | 조회수 104 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 먹고싶을때
포만감 많은 단호박, 고구마, 두유, 녹차, 샐러드, 연어 같은 것 먹고 식사 후 바로 양치하세요! 저는 양치를 한 뒤 무조건 아무것도 안 먹어요.
그리고 먹고 싶은게 있으면 그 만큼 운동을 열심히 해야 된다는게 생각나서 참아요
1
