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10월 01일 (음식 2065kcal, 운동 1440kcal)

추석 아침식사...1시간 반동안 조졌다

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2065/ 1325

1440/ 220

성공
(480)

점심식사 : 1,410kcal (68.28%)
쌀밥 310kcal
소고기무국 192kcal
엘에이갈비 405kcal
민어구이 72kcal
전복구이 186kcal
육전 97kcal
동태전 148kcal

오후 간식 : 655kcal (31.72%)
모시송편 120kcal
고향 색유과 405kcal
식혜 130kcal

운동 : 1,440kcal
등산 하이킹 1,440kcal

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