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피티를 받느냐 체육관을 가느냐
- carlep
- 2020.10.04 01:53 | 조회수 118 | 좋아요 0
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피티를 받느냐 체육관을 가느냐
재미는 격투기가 더 재밌어요. 체육관가보시면 기술만 배우는게 아니라 트레이닝도 같이 받기때문에 기구운동을 하고싶으신게 아니라면 격투기 추천드려요.
저는 킥복싱다니는데 가면 트레이닝 20분정도하고 기술배우더라고요. 좀 부족하다 싶은 날은 집에서 홈트레이닝 더 하구요.
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