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10월 04일 (음식 424kcal, 운동 738kcal)

오늘은 들먹기

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 203kcal (47.88%)

살이쪗기에 아점으로

햄김치찌개 71kcal
흑미밥 132kcal

저녁식사 : 221kcal (52.12%)

점심재탕

흑미밥 118kcal
햄김치찌개 71kcal
무생채 32kcal

운동 : 738kcal
잠자기 취침 수면 378kcal
싸이클 실내자전거 200kcal
훌라후프 160kcal

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