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매일참기 실패합니다

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어제도 그제도 매일 과자를 입에달고살며 칼로리는 칼로리대로 초과해서 스트레스받고있는 20대여성입니다.
식탐도많아 항상 많이담고 배불러도 억지로 꾸역꾸역먹는 스타일이에요ㅠ
맛있으면 맛있어서 욕심내서 더먹고 이런습관을 고치고싶습니다..
905치킨으로 양조절을 조금씩했다만 이제는 다른 고기로 양조절을 해보고싶습니다~
도전할수있게 해주세요ㅎㅎ

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