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고도비만인데 오래걸으려니 물집이 나고..

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166cm 107kg인 30대 여자입니다..발가락에 물집이 나고 허벅지끼리 쓸려서 까지고 계속 그러네요.. 참고 하면 더 심해지고.. 쉬려니 이때까지 한 게 아깝고.. 어떻게 해야할 지 모르겠어요ㅠㅠ 초고도비만에서 살 빼신 분이나 다이어터분들 팁좀 알 수 있을까요?? 무게가 많이 나가니까 적은 운동량으로도 부상이 되네요.. 도와주세요

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